उज्जायी प्राणायाम: थायराइड और अस्थमा के रोगी करें यह प्राणायाम
अगर मन और शरीर को शांत रखना है तो आप के लिए प्राणायाम से बेहतर कुछ नहीं हो सकता है। ...
Tag: उज्जायी प्राणायाम
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