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ऐसा कहा जाता है कि अगर आप हर दिन सूर्य नमस्कार करते हैं तो आप को किसी और योग या ...

हजारों वर्षों से भारत अपनी महान विरासत और ऋषियों के लिए जाना जाता है।  विभिन्न समयों पर, ऋषियों ने मानव जीवन के ...

स्वास्थ रक्षा में योगासनों का विशेष महत्व है। इनसे त्रिदोषों का संतुलन बना रहता है। दोषों के असंतुलन से ही ...