गर्मी से बेहाल न हों नौनिहाल

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गर्मियों का मौसम चल रहा है, घर से बाहर झुलसानेवाली धूप तप रही है, बच्चो की गर्मी की छुटियां भी शुरू हो गई हैं। हर माता पिता बच्चों के प्रति जागरुक रहते हैं, उनकी देखभाल भी करते हैं, परंतु इतनी सर्तकता के बावजूद, बच्चों को गर्मी में होनेवाली बीमारियां घेर…

शारीरिक समस्याओं के कारक, मनोदैहिक विकार

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मनोदैहिक विकारों को लेकर सबसे बड़ी समस्या यह आती है कि लोग उन्हें दूसरी सामान्य बीमारी समझ लेते हैं. इसलिए इनका बहुत सूक्ष्मता से निरीक्षण किये जाने की आवश्यकता है. कभी-कभी लोग इन्हें मरीज का सामान्य व्यवहार तक मान लेते हैं इसलिए भी इनके उपचार को लेकर समस्याएं आती हैं.

स्वच्छ भारत अभियान का सिपाही

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ओरेक्स प्रणाली के द्वारा गोवा ‘स्वच्छ भारत मिशन‘ की राह पर कचरे को कंपोस्ट खाद और बिजली के अलावा बिजली और सीमेंट उद्योग के लिए वैकल्पिक ईंधन के रूप में परिवर्तित किया जाता है। इस प्रोजेक्ट की संकल्पना गोवा राज्य के मुख्यमंत्री मनोहर पर्रिकर

उ़फ! ये गर्मी….

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गर्मी का मौसम शुरू होते ही बीमारियों का प्रकोप बढ़ जाता है। अगर आपने थोड़ी सी लापरवाही कर दी तो लू, हीट स्ट्रोक, पेट की समस्या, अतिसार आदि कई बीमारियों की चपेट में आसानी से आ सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि गर्मी के मौसम में इन बीमारियों से बचने के तरीके आजमाए

दिल्ली का वायु-प्रलय

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राजधानी परिक्षेत्र में धुंध बेहद बढ़ गई, सामने सौ मीटर पर भी कुछ दिखाई न दें, सांस लेना दूभर हो गया, मास्क भी कोई काम नहीं दे रहे थे, कई बीमार हो गए। प्रकृति से खिलवाड़ की यह सजा है। परमाणु बम से भी अधिक यह ‘पर्यावरण बम’ विनाशक है। पहले जैसे जल-प्रलय हुआ करते थे, वैसे अब वायु-प्रलय होंगे। दिल्ली की स्थिति इसका आरंभिक संकेत है।

गर्मी से बचने के उपाय

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गर्मी से बचने के लिए अनेक घरेलू नुस्खे भी अपनाये जाते हैं। प्राय: शरीर में जल की कमी के कारण अनेक दिक्कतें पैदा होने लगती है। इसलिए इस मौसम में स्वास्थ्य को बनाये रखने के लिए विशेष सावधानी बरतनी पड़ती है। यहां पर हम कुछ सावधानियों का उल्लेख कर रहे हैं :--

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