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संयुक्त राष्ट्रसंघ (यूनो) की ओर से इस वर्ष से २१ जून अंतरराष्ट्रीय योगदिनके रूप में मनाने का अभूतपूर्व निर्णय घोषित...

मानसिक स्वास्थ्यसामाजिक स्वास्थ्य और सुरक्षा ये तीनों मानवीय जीवन में एक दूसरे से जुडी हुई अवस्थाएं हैं। इनका अलग-अलग विचार...

          यह शेर हरिवंश राय बच्चन जी की बहुत प्रसिद्ध कविता      का है। बच्चन जी ने बहुत बारीकी और...

 प्राचीन ग्रंथ खंगालकर प्रेक्षाध्यान को खोज लाकर, उसका पुनरुद्धार कर, उसमें नए प्रयोग जोड़कर उसे वर्तमान युगानुकूल बनाकर आचार्य श्री...

विपश्यना साधना स्वयं के चित्त की शुद्धि साधने की विद्या है। यह सजगता की पराकाष्ठा है- अर्थात शरीर और चित्त...

         सन १९९५ मैं अपने जीवन के अत्यंत कठिन दौर से गुजर रहा था। मेरी इंजनियरिंग की डिग्री, पारिवारिक पृष्ठभूमि,...

     वन का राजा सिंह अत्यंत ही बलशाली, क्षिप्र और    भयानक होता है। वन का विशालतम प्राणी हाथी...

        सूर्य नमस्कार एक गतिशील व्यायाम प्रकार है। अगर एक एक    स्थिति में कुछ देर तक याने ३ श्वास...

यह भी सच है कि केवल मांस पेशियों को सशक्त करने, शक्ति संपन्न होने जैसे एकांगी विचार भी शरीर-विकास की...

पुरातन काल में मानव का रहन-सहन प्रकृति के अनुसार होता था। जीवन सुचारू रुप से चलता था। मन शांत होता...

  अति प्राचीन काल से               भारत में ज्ञान के छह दर्शन माने गए हैं। ये हैं सांख्य, योग, न्याय,...

ध्यानयोग के बारे में चर्चाएं तो बहुत हैं , लेकिन इसके बारे में विस्तार से समझने का अवसर बहुत कम...